- 2017年10月18日
- 2019年1月18日
まずは自覚することから！！意外と多い「隠れ冷え症」！
「ほてり」は「冷え」のサインだった！！ 「私は手足が冷たくないから・・」 「そんなに寒がりではない」 と思っていた人が実は「冷え症」だった！？という人が結構多いらしい。「冷え症」だと自覚している人は、それなりに対処が出来るのですが、自覚がないと冷えに […]
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冷え症
- 2017年10月16日
- 2018年9月5日
綺麗になるためのコツ 体を「冷やすこと」それは不調のもと！！
健康と美容に繋がる体を温める大切さ 特に女性の方から、「冷え症」という言葉をよく聞きます。しかし、「冷え症」の人に限って「冷たい水を飲んでいる。」「靴下をはかない。」など、自分で「冷え症」の原因を作っています。 今回は体を温めることで、「健康や美容」 […]