- 2017年10月16日
- 2018年9月5日
綺麗になるためのコツ 体を「冷やすこと」それは不調のもと！！
健康と美容に繋がる体を温める大切さ 特に女性の方から、「冷え症」という言葉をよく聞きます。しかし、「冷え症」の人に限って「冷たい水を飲んでいる。」「靴下をはかない。」など、自分で「冷え症」の原因を作っています。 今回は体を温めることで、「健康や美容」 […]
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むくみ
- 2017年10月10日
- 2018年9月5日
女性に多い「むくみ」の原因 それは筋力の低下から
朝起きたら「顔がパンパン・・」「夕方には足がむくんで靴の跡が・・」 なんて経験ありませんか？ほとんどの女性の方に経験があると思います。 今回はいやな「むくみ」に焦点を当てご紹介しますので、「むくみ防止」の為にも参考にしてくださいね！！ むくみって何？ […]