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代謝

ダイエットと酵素の関係!?どんな働きをしてるの?

最近、テレビやネットなどで、酵素ダイエットとか? なにかと酵素!酵素!って聞きますよね。この酵素っていったい何でしょうか? ダイエットと酵素はどんな関係があるの? 今回は酵素のことを調べてみたので、ご紹介いたします。 酵素は体にとって最も重要な物質 人間は生きていくうえで、必ず何かを食べますよね?そして、食べ物の中から栄養素を消化し栄養素を体内に吸収します。いくら栄養素をバランスよくとっても酵素が […]